Volleyballexercice : jouer tactiquement
Convient aux techniques suivantes: système
Jouer tactiquement
- L'entraîneur lance le ballon au joueur central
- Il passe à SV
- SV donne la configuration
- L'attaquant joue le ballon à peine au-dessus du filet.
- donc juste au-dessus du net
- OU au fond du terrain dans les coins
- De l'autre côté, 2 personnes bloquent et se défendent derrière
- L'attaquant reçoit le ballon et le place avec un entraîneur (dans la boîte).
- Tout le monde tourne à un endroit (court après sa propre balle).
- Donner des instructions en permanence
