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Volleyballexercice : passeur sur 1
Convient aux techniques suivantes:
passez
Passeur sur 1
Exercice pour la position de Passeur le 1
Attention au contrôle de l'OH, bonnes passes pour la mise en place.
Choisir une technique
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximum de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U9