Volleyballexercice : réception à la cadence
Convient aux techniques suivantes: passez transparent condition
Réception à la cadence
Terrain de 8 joueurs.
- Chaque équipe compte deux joueurs, dont l'un a le ballon.
- Les joueurs sans ballon se placent au milieu.
- Les joueurs avec ballon se placent chacun dans un coin du terrain.
- Si TR dit oui, les joueurs sans ballon se déplacent latéralement sur le côté du terrain de manière à se trouver devant leur coéquipier.
- Ils reçoivent une passe des joueurs dans les coins et font une touche vers l'arrière.
- Ils reviennent ensuite vers le milieu du terrain.
Caractéristiques de l'exercice
4
8
Matériel nécessaire:
8