Volleyballexercice : roi de la cour
Convient aux techniques suivantes: général
Roi de la cour
- 3 équipes, ce qui signifie que les équipes changent à chaque fois, puisqu'il y a 10 joueurs.
- ATTENTION :
- Ne faites pas d'histoires pour préparer les joueurs, je ne veux pas voir les mêmes équipes à chaque fois. Chacun compte pour lui-même.
- L'entraîneur met la balle en jeu, du côté où les points sont marqués, ce qui peut être fait de différentes manières.
- Le ballon est également mis en jeu à un rythme élevé lorsque les équipes doivent se retourner.