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volleyball training

Volleyballexercice : service

Convient aux techniques suivantes: service

Service

Servir

L'accent est mis sur la main plate et tendue, le bras tendu et la jambe droite en avant. Donnez des instructions à ce sujet pendant la formation ! Seulement ces 3

Deux équipes avec un seul ballon et se servent l'une l'autre calmement. L'autre équipe marque le ballon pour elle-même.

3 pions en diagonale dans le champ. Les enfants ont tous 1 ballon et servent au1er pion le plus proche du filet. Si vous y arrivez deux fois, vous pouvez passer au pion suivant. Va chercher la balle toi-même ! Vous vous tenez près des pions pour pouvoir leur donner des accents.

Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :
U7

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