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volleyball training

Volleyballexercice : service passe + attaque

Convient aux techniques suivantes: passez

Service passe + attaque

  • 4 passeurs (2 courts 2 longs)
  • 1 meneur de jeu 1 attaquant et 1 bloqueur
  • Le formateur sert des services durs
  • L'objectif est de transmettre la passe au meneur de jeu afin de pouvoir lancer une attaque.
  • Après l'attaque, déplacez-vous d'une place : le bloqueur devient le passeur, l'attaquant devient le bloqueur.


service-passe-attaque

Caractéristiques de l'exercice

3
8
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :

2774 volleyball exercices

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