Volleyballexercice : stockage - défense - attaque 2.0

Convient aux techniques suivantes: général

Stockage - Défense - Attaque 2.0

drawing Stockage - Défense - Attaque 2.0
Sauver, défendre.
Celui qui ne défend pas peut attaquer et ensuite passer.
Chaque joueur sur son côté.

Les passeurs et les défenseurs changent de côté après 10 minutes.



Caractéristiques de l'exercice

10
12
Matériel nécessaire:
8
Convient aux niveaux suivants :