Handballexercices pour u19
A dribble et passe à B.
B dribble et passe à nouveau à
CEnz.
Passez pour que le joueur suivant reprenne le dribble.
Deux lancers avec rebond, rebond bas, rebond haut, aussi fort que possible à travers le sol.
Points d'attention
Observer tout le mouvementBon
pied devantBallon
sur la main, ne pas pincer le ballonBallon
le long de la tête vers l'avant