Gedeelde Training

jkhvgjhk
Benodigde materialen
  • 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
6 Oefeningen
1v1 druk
0 min.
4 tegen 4 met nadeel
0 min.
Shel dril
0 min.
Shot
0 min.
Rebound +aanval
0 min.
Floater + give en go
0 min.
Totaal
0 min.
Registreren
Oefeningen
1v1 druk
0 minuten
Technieken
verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
druk dribellen sdqfqsdfsdq
4 tegen 4 met nadeel
 0 minuten
Technieken
verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
  • Opstelling: 
    • 4 spelers op de baseline
    • 4 spelers ter hoogte van de vrije worplijn
  • Coach past naar 1 van de spelers
  • Speler tegenover degene die de pas ontvangt, loopt naar de baseline voordat hij mee gaat verdedigen
  • Andere spelers gaan direct in de aanval en verdediging
  • Het stoppen van de dribbel is belangrijk
  • Het verdedigen van de basket is belangrijk
Shel dril
0 minuten
Technieken
verdedigen
Benodigde materialen
1 x bal
https://www.youtube.com/watch?v=s7pPfeFhLBk
Shot
0 minuten
Technieken
schieten
sdqfdsqfsdqsdfsqdf
Rebound +aanval
0 minuten
Technieken
rebounding - verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
let op de basic dingen beweeg na pas en  pas naar de man voor je
Floater + give en go
0 minuten
Technieken
aanvallen
qdsfsqdfqsdfsqdfsqdfsdqf