Gedeelde Training

b
Benodigde materialen
  • 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min.
Niveau:
4 Oefeningen
Opwarming
0 min.
Passing
0 min.
Shoting rang testing
0 min.
12 laups
0 min.
Totaal
0 min.
Registreren
Oefeningen
Opwarming
0 minuten
Technieken
warming-up
https://www.youtube.com/watch?v=03qJ6P8k2k4&t=2s
Passing
0 minuten
Technieken
passen - warming-up - Conditie
Benodigde materialen
1 x bal
https://www.youtube.com/watch?v=OituSPPT0q0
Shoting rang testing
0 minuten
Technieken
aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
https://www.youtube.com/watch?v=xj5Mf_CV3w8
12 laups
0 minuten
Technieken
passen - aanvallen
12 layups scoren op 3 manieren eerst 3 1 dribel dan 3 no dribel dan 3 a-layup