Gedeelde Training

qgdf
Benodigde materialen
  • 1 x bal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
5 Oefeningen
3 pt persoonlijk
0 min.
Rebounding
0 min.
Contact layups
0 min.
Drive pas naar kutter
0 min.
1 on 1
0 min.
Totaal
0 min.
Registreren
Oefeningen
3 pt persoonlijk
0 minuten
Technieken
schieten
1 on1 3 pt shooting 50 makes
Rebounding
0 minuten
Technieken
rebounding
https://www.youtube.com/watch?v=NiwfyUgomJE
Contact layups
0 minuten
Technieken
verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
https://www.youtube.com/watch?v=qehAn2C_rTc&list=PLhV_iL6XI9dpTBpo7EmazEdTjOitsHwpK
Drive pas naar kutter
0 minuten
Technieken
verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
drive als de help komt geef pas naar de kutter komt de help niet gwn scoren
1 on 1
0 minuten
Technieken
schieten - verdedigen - aanvallen
Benodigde materialen
1 x bal
1 tegen 1 snel proberen en goede dichte defends na clous out