Maak een vierkant
1 speler in het midden
3 spelers op de lijnen van het vierkant met 2 ballen
speler 1 wordt ingespeeld door de speler op de hoek. speler 1 neemt de bal aan en draait door naar de andere hoek van het vierkant.
de speler op de hoek rent door naar de andere hoek. Hier volgt een soort carrousel.
De bl gaat altijd kruislings, van de ene hoek naar de andere hoek.
Spelers A en D starten met de bal te leiden naar spelers B en E (1), die laatste maken zich aanspeelbaar naast de stok waarop A en D de bal inspelen (2). B en E kaatsten de bal terug (3) waarop A en D de bal opnieuw mee geven (4). Vervolgens gaan B en E de bal inspelen op C en F (5) die een gerichte controle doen achter de stok (6) om dan de bal in te spelen op A en D die zich aanspeelbaar maken (7), C en F vragen de bal terug waarop A en D inspelen (8) en C en F kaatsten de bal opnieuw mee terwijl A en D achter de stok lopen (9).
De tweede vorm heeft iets meer tempo dan de eerste pasvorm. A en D leiden openiuw de bal (1) en spelen in naar B en E die zich aanspeelbaar maken (2), B en E spelen nu in naar C en F (3) waarop die laatste een kaats geven terwijl B en E achter de stok lopen (4). B en E spelen dan de bal in de loop van de volgende speler A en D (5) enz…
De actie is snel maar timing van A en D bij het inlopen zijn belangrijk.
Doorschuiven opnieuw A-B-C-D-E-F-A.
Hier ook weer 2 spelers per plaats minimum.
Veldopstelling:
Veld afzetten met 4 pionnen op 20 bij 20 meter.
Spelverloop:
Elke 2 spelers krijgen een bal. De paarse speler moet proberen de bal af te schermen voor de blauwe speler. De blauwe speler moet de bal proberen de bal te pakken te krijgen zonder een overtreding te maken.
Spelregels: