Gebruik deze Beachvolleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
beachvolleybal training

Beachvolleybaloefening: kettingtikkerspel

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Kettingtikkerspel

Spelverloop
  • Begin met één tikker die wordt aangewezen.
  • De overige spelers krijgen enkele seconden om weg te rennen.
  • Wanneer de tikker iemand tikt, vormen ze samen een ketting door elkaars handen vast te houden.
  • De ketting gaat verder als gezamenlijke tikker.
  • Wanneer de ketting uit vier tikkers bestaat, splitst deze zich in duo's.
  • De duo's proberen de overige spelers te tikken.
  • Het spel gaat door totdat er alleen tikkers over zijn.

Eigenschappen van de oefening

5
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

134 beachvolleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig