Beachvolleybaloefening: punten scoren uitdaging
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up conditie
Punten scoren uitdaging
Opstelling
- De groep staat in de vier hoeken van het veld opgesteld.
- Eén speler is de tikker en draagt een partijlintje.
- Op een teken steken de spelers het veld over in drie mogelijke richtingen: de korte zijde, de lange zijde of diagonaal.
- Bij terugkeer naar hun hoek verdienen ze respectievelijk één, twee of drie punten.
- De tikker probeert spelers te tikken. Getikte spelers moeten eerst terug naar hun hoek voordat ze opnieuw mogen oversteken.
- Probeer zoveel mogelijk punten te scoren binnen de afgesproken tijd.
Eigenschappen van de oefening
5
20