Gebruik deze Beachvolleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
beachvolleybal training

Beachvolleybaloefening: tennis special

Geschikt voor de volgende technieken: pass warming-up algemeen

Tennis special

Opstelling
  • Twee teams van maximaal 4 personen.
  • 1 bal.
  • Aan beide zijden 2 personen in het veld, overige personen achter de achterlijn.
Doel
  • In één keer scoren in het andere veld (binnen de lijnen).
Regels
  • Start met eenvoudige onderhandse service.
  • We spelen onderhands tennis, dus in één keer over het net.
  • Moeilijke bal mag één keer stuiteren, maar dan moet de bal terug met één hand, een voet of het hoofd.
  • Fout gemaakt? Ga uit het veld naar de achterlijn, nieuwe speler neemt het over.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

134 beachvolleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig