Tennisoefening: in een rij lopen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up 1-5-meter
In een rij lopen
- in het veld liggen allerhande hindernissen, zoals matten, hoepels en pilonnen.
- De trainer loopt voorop langs deze hindernissen, de kinderen volgen hem.
- Variatie
- De kinderen lopen in tweetallen een baan langs deze hindernissen.
- Zij lopen achterwaarts.
- Zij lopen met zijwaartse passen.
Eigenschappen van de oefening
20
30