Tennisoefening: opwarming - balcontrole en terugvangen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Opwarming - balcontrole en terugvangen
Uitvoering
- Leerling 1 gooit de bal in de richting van de backhand van leerling 2.
- Leerling 2 voert een balcontrole uit en speelt de bal terug naar leerling 1.
- Leerling 1 vangt de bal terug.
- Herhaal de oefening totdat een van de leerlingen als eerste 10 keer de bal succesvol heeft gevangen.