tennis oefening:
"Voetenwerk 1"

Geschikt voor de volgende technieken:

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Voetenwerk 1

  • De spelers voeren deze oefening uit om hun voetenwerk te verbeteren:
    • slalom zijwaarts tussen de kegels (achter-voor) bewegen en een 'nummer' tikken
    • Na het tikken van een 'nummer' of pannenkoek terug tussen de kegels door en een andere pannenkoek tikken
tennis Voetenwerk 1