Beachvolleybaltrainingen die direct werken

Oefeningen, warming-ups en complete trainingen voor trainers, coaches en teams

  • ✔ Meer dan 100 beachvolleybaloefeningen
  • ✔ Maak trainingen in 5 minuten
  • ✔ Maak je eigen oefeningen met onze tekentool
  • ✔ Alles overzichtelijk op één plek
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
beachvolleybal training

Beachvolleybaloefeningen voor de techniek service / opslag

Laatste update: januari 2026
  • De eerste speler serveert de bal naar een bepaald gebied in het veld. 
  • De andere spelers moeten naar hetzelfde gebied serveren. 
  • Wie het doelgebied niet raakt, krijgt een letter. 
  • De eerste speler die alle letters van het vooraf bedachte woord heeft verzameld, heeft het spel verloren.


Aanpassingen

  • Zolang de bal binnen het doelgebied valt, is elk type service toereikend. 
  • De afstand vergroten van de service. 
  • Start op 5 meter en voer uit. 
  • Herhaal op 6 meter enzovoort. 
  • Met name bij jongere spelers. 
  • Als de eerste speler het doelgebied raakt me een sprongservice, moeten de volgende spelers ook met een sprongservice het gebied rak
  • Serveer de bal elke keer met een verschillend doel:
    • Doel 1: Een precies gebied waar je de bal wilt serveren (leg bv. de hoepel er neer)
    • Doel 2: Een wijd gebied waar je de bal wil serveren
    • Doel 3: Een beperkt intern doel, bijvoorbeeld het gevoel van de bal in je vingers
    • Doel 4: Een wijd intern doel, bijvoorbeeld het bekijken van de bal in je handen


gericht-serveren

Aanpassingen

  • Kleiner doel creëren
  • Serveren vanaf verschillende posities

2 van de 134 beachvolleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig