Korfbaloefeningen voor de techniek aanval / scoren

• 4 tallen bij een paal, bal wordt rondgespeeld (niet te lang) tot dat er iemand voor de vang gaat. 
• door deze beweging ontstaat er een gat in de 4-0, 
• dat gat wordt opgevuld door een speler die vervolgens tot schot zal komen. 
• nadat de rebounder het eerste schot heeft afgevangen zal hij/zij direct aan de achterkant van het spel een vrije medespeler zoeken.
• op deze manier komt 'de tweede kans' tot stand. 
• rebounder blijft staan en vangt de bal nogmaals af, speelt hem uit en trekt zelf ook weg bij de paal.
• belangrijk bij deze oefening is dat alle 4 de spelers in beweging zijn, 
• op het moment dat de eerste speler tot schot komt moet de speler aan de achterkant van het spel al bezig zijn met vrijkomen en zich klaarmaken voor het tweede schot.

• oefeningen dynamische aanval 1 en 2 worden uitgevoerd met verdedigers, 
• aanvallers moeten goed bezig zijn met bewegen en het vrijkomen van hun tegenstander. 
• mocht het eerste schot niet lukken kan er een diepe lijn gelopen worden. 
• belangrijk is dat de eerste pass nadat de rebounder positie  heeft gepasst moet worden voor een schot. 
• lopen de medespelers niet genoeg vrij, dan wordt de bal niet gepasst.

In het kort: 

• schietoefening (-spel) waarbij van verschillende kanten van de korf wordt geschoten.

Organisatie: 

• per korf een tweetal met een bal, of bij gebrek aan voldoende korven 2 tweetallen met elk een bal. 
• Bij elke korf vier pionnen of andere markeringstekens: 
  • 1 voor en 1 achter de korf en 
  • 1 links en 1 rechts van de korf, 
  • steeds op circa 6 meter afstand.
• Van elk tweetal start er een onder de korf.
• De ander krijgt als opdracht om zo snel mogelijk vanaf elke pion een doelpunt te maken. 
• Daarna wisselen van functie. 
• Welk tweetal is het snelst klaar met 'de reis om de wereld'?

• Speler A gooit de bal diep en speler 2 scoort een doorloper
• Ligt aan hoe ze mee doen, maar ze moeten er 7 maken en hier hebben ze een periode van 10 minuten voor. 
• Maken ze er in die 10 minuten geen 7, dan gaan we 7 minuten lang lopen. 

Je maakt een vak, hierin staat een aanvalster, de aanvalster moet zich in het vak blijven bewegen terwijl er een verdediger bij loopt. 1 iemand speelt steeds de bal aan. De verdediger kijkt naar de bal en probeert de bal te vangen. Elke keer dat de aanvaller de bal pakt komt er iemand bij in het vak. Wanneer de verdediger de bal pakt gooit hij hem terug en probeer je het opnieuw.

• De eerste bal wordt vanuit het voorvak diep gespeeld.
• Vervolgens komt de andere voorkant naar binnen en wordt de bal aangespeeld. 
• De eerste passer loopt over het blok naar de afvang.
• De aansteller loopt aan de balkant voor een doorloopbal naar de paal.
  Een alternatief is dat de bal direct wordt teruggespeeld voor het afstandsschot.
• De speler onder de paal stapt uit zodra van de voorkant de rebound wordt overgenomen en zorgt dat de speler met de bal twee aanspeelpunten heeft.

• Speler 1 staat bij de pion
• Speler 2 komt naast speler 1 aanbieden en dubbelt 1 keer
• Vervolgens loopt speler 2 diep
• Speler 1 gaat achter de eigen bal aan en zet een aangeef
• Speler 2 neemt een doorloopbal
• Wisselen na X kansen
• Totaal X goals maken

• je hebt 4 kinderen per paal. 
  • 3 zijn de aanvallers, 
  • 1 de verdediger. 
• de aanvallers moet proberen te scoren 
• en de verdediger moet dit voorkomen. 
• wisselen wanneer de aanvallers 3x hebben gescoord of een uitbal of onderschept door de verdediging. 
• daarna functiewissel. 
• Is het scoren te makkelijk, dan zorg je voor een 2e verdediger of moeten de aanvallers eerst passen voordat er weer geschoten mag worden.
• Is het schieten te moeilijk, zorg dan voor een extra korf of de verdediger moet 1 hand op de rug houden of de aanvallers mogen lopen met de bal.

• Je maakt een vak, 
  • Hierin staat een aanvalster, 
  • De aanvalster moet zich in het vak blijven bewegen terwijl er een verdediger bij loopt. 
  • 1 iemand speelt steeds de bal aan. 
  • De verdediger kijkt naar de bal en probeert de bal te vangen. 
  • Elke keer dat de aanvaller de bal pakt komt er iemand bij in het vak. 
  • Wanneer de verdediger de bal pakt gooit hij hem terug en probeer je het opnieuw.

• 3 personen per paal met 1 bal
• 1 persoon onder de paal is aangeef (dichtbij de paal)
• Vooraan is een aanvaller met verdediger die van links naar rechts loopt op ongeveer 5 a 6 meter
• Aangeef speelt de bal op de aanvaller (verdediger maakt dit moeilijk)
• Aanvaller gooit terug naar aangeef en beweegt nogmaals in de breedte (je mag tweemaal naar rechts bewegen als je maar op 5/6 meter van de paal blijft (denkbeeldig vierkant rond de paal)
• Aangeef speelt opnieuw de bal naar aanvaller
• Verdediger kiest of hij het schot blokt of niet
• Aanvaller moet de (juiste) keuze maken om zelf te schieten of de bal naar de naar achter wegtrekkende aangever te spelen voor een schot (indien de bal naar de wegtrekkende aangever wordt gespeeld probeert de verdediger dit ook zo goed mogelijk te hinderen)
• Eventueel vervolg: wanneer de aanvaller de bal naar de wegtrekkende aangever speelt schiet die niet maar maakt de aanvaller een doorloopbal
• Een eventuele 4e persoon kan ook de aangever nog verdedigen

De oefening start in de 4-0 opstelling. 

• De bal wordt van speler 1 naar speler 2 geplaatst, waarna speler 1 de rebound-positie invult. 
• Speler 3 vult het gat dat speler 1 achterlaat op door naar voren aan te sluiten. 
• Hierdoor ontstaat er ruimte voor speler 4 om achter de korf aan te sluiten. 
• Hiermee is de 3-1 gerealiseerd, spelers 2,3 en 4 vormen samen een driehoek rond de korf.

De volgende stap is een aangeef maken, dus naar de 2-2 toe. 

• Speler 2 passt de bal naar speler 3, en speler 4 komt in de aangeef. 
• Timing is hierbij erg belangrijk. 
• Speler 4, de aangever, moet precies op tijd aansteunen. 
• Als hij te vroeg is kan zijn verdediger voorverdedigen, als hij te laat is kan de verdediger van speler 3 zich herstellen in de verdedigende positie. 
• De perfecte timing is dan ook dat speler 3 de bal kan passen zodra hij deze ontvangt, en dat speler 4 niet staat te wachten op de bal.

• Zodra speler 4 met bal in de aangeefpositie staat, moeten beide schutters, spelers 2 en 3, een actie maken om tot schot te komen. 
• Dat kan een wijkbeweging of een breedtebeweging zijn. 
• De aangever, speler 4, maakt een keuze voor een schutter (in het filmpje speler 2) en passt de bal naar de schutter. 
• De schutter komt tot schot, en de rebounder, speler 1, vangt de bal af. 
• De speler die niet tot schot is gekomen (in het filmpje speler 3) blijft in beweging en krijgt zodra de bal is afgevangen door speler 1 de bal, en komt alsnog tot schot. 
• Dit kan het bonusschot genoemd worden. Waarom is dit schot belangrijk? 
• Je dwingt hiermee beide spelers in beweging te blijven, en zij krijgen een beloning in de vorm van een schot. Speler 1 vangt de bal opnieuw af, en de oefening is afgelopen.

Iedereen draait 1 plekje door en de oefening kan opnieuw beginnen. 

• Maak 2 teams van 4 spelers. 
• Hesjes! 
• Verzamel tussen de 4 korven. 
• Het aanvallende team krijgt de bal en mag zelf weten op welke korf ze aanvallen. 
• Dit is om te stimuleren zelf de vrije ruimte op te zoeken. 
• Het andere team volgt, onderschept de bal? 
• Dan kiezen zij. Doe dit de 1e 5 min. 
• Vervolgens een andere variant. 
• Verdeel alle spelers over 4 teams. Ieder team krijgt zijn eigen korf en moet die verdedigen. 
• Heeft 1 team de bal, dan kiezen zij waar ze aanvallen.