Gedeelde korfbaltrainingen

Advertentie

Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
  • A jeugd
  • Senioren
6 Oefeningen
Speedladder en hoepel oefeningen
0 min.
3:3 met voorverdedigen
0 min.
Afsluiting
0 min.
Totaal
0 min.
Benodigde materialen
  • 5 x Ballen
  • 5 x Korf
  • 3 x Paal
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
  • A jeugd
5 Oefeningen
Uitwijkballen rond de korf
0 min.
Schot - doorloopbal
0 min.
Totaal
0 min.
Benodigde materialen
  • 3 x Ballen
  • 3 x Korf
  • 3 x Paal
  • 3 x Plaat
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
  • A jeugd
  • Senioren
5 Oefeningen
Warming-up met schot variaties
0 min.
Kracht + conditie + warming up
0 min.
4:4 met uitspelen spits
0 min.
Afstandsschot na dubbelen
0 min.
Afsluiting
0 min.
Totaal
0 min.
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
  • A jeugd
  • Senioren
5 Oefeningen
Doorloopbal vanuit de ruimte met hoge steun.
0 min.
4:4 met uitspelen spits
0 min.
Schotvormen in een 3-hoek
0 min.
4:4 van 3-1 naar 4-0
0 min.
Zuiver schieten en rebound
0 min.
Totaal
0 min.
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
75 min.
Niveau:
  • A jeugd
  • Senioren
6 Oefeningen
Doorloopbal variaties
0 min.
Afstandsschot na dubbelen
0 min.
Uitwijkbal met dubbele inzet
0 min.
Korte kansjes
0 min.
Afsluiting
0 min.
Totaal
0 min.

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner