Gedeelde korfbal trainingen
Advertentie
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
7 Oefeningen
Doorloopballen op alle korven
15 min
T-loop
5 min
Explosieve doorloopballen, met aanvullen tot x aantal
Na deze oefening zijn frank en ik er weer verwacht ik
5 min
3 vormen van standaard 1 tegen 1 acties
Eerste keer zonder verdediger en daarna met
15 min
1 tegen 1 varianten
opbouwend
15 min
Partij
30 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
- 1 x hesjes
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- Senioren
5 Oefeningen
Reactie oefening
8 min
Tikkertje met ballen
10 min
Scoren is 2 punten
5 min
Mastermind
22 min
Partij
15 min
Totaal
60 min
Benodigde materialen
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
90 min
Niveau:
- Senioren
7 Oefeningen
Doorloopballen op korven met hordes
20 min
T-loop
10 min
Schotoefening met hordes
10 min
Mensenroof
10 min
Wisselen van korf na 2 doelpunten
5 min
1 tegen 1 varianten
alleen bij tijd over
5 min
Partij
30 min
Totaal
90 min
Benodigde materialen
- 5 x Ballen
- 5 x Korf
- 1 x Mand
- 1 x Paal
- 1 x Plaat
- 30 x Hoedje
- 5 x Pilon
Gebruikte technieken
Diversen
Totale duur training:
60 min
Niveau:
- A jeugd
7 Oefeningen
'Cadeautjes' verzamelen
10 min
Haak shot wedstrijdje
0 min
Wegtrekbal
0 min
Om ter eerste 5 punten scoren
0 min
Ganzenbord
0 min
Totaal
10 min
Advertentie
Migratie succesvol afgerond
De migratie naar onze nieuwe webserver is succesvol afgerond. Mocht je tóch nog ergens tegenaan lopen, laat het ons dan weten via het contactformulier. We zullen het dan zo snel als mogelijk alsnog oplossen.
Verhuizing naar nieuwe webserver
Wegens verhuizing van onze website naar een nieuwe server zal de website van Yoursportplanner vrijdag 17 maart vanaf 9:30 enige tijd onbereikbaar kunnen zijn. Het is verstandig om voor die tijd je oefeningen en trainingen op te...
Advertentie
Nieuwe oefeningen
Met welke bal je ook speelt, voor elke sport staan er elke week weer nieuwe oefeningen online. Maak nu jouw volgende training met inspiratie van vele andere trainers in jouw sport. Integreer uitdagende en nieuwe oefeningen in je...
Blog
Gran Canaria
In de vorige blog nam ik jullie mee in mijn beachtennisavontuur met Bo Groot Antink, waar wij het ITF BT50 toernooi speelden in Dubai. Een hele mooie ervaring hebben we hier aan overgehouden. Twee weken terug zijn Bo en ik weer een ervaring...
Ode aan het Publiek
Misschien ben jij wel het meest ondergeschoven onderwerp in alle Corona discussies. Grote (of kleine) evenementen, concerten, theatervoorstellingen, eredivisie voetbalwedstrijden mogen terecht en oprecht klagen over het gemis aan jouw...
Advertentie
Beachtennis met Joeri Ertner
Mijn naam is Joeri Ertner en ik speel de sport beachtennis. Voor velen is dit nog een relatief onbekende sport, maar beachtennis groeit aanzienlijk en wordt steeds populairder in Nederland maar vooral ook andere landen. De sport is van...