Futebolexercício: cantos ofensivos e defensivos
Cantos ofensivos e defensivos
Objetivo
- Melhorar a execução e defesa de cantos.
Execução
- Divida a equipe em dois grupos: atacantes e defensores.
- Pratique cantos ofensivos com foco em diferentes tipos de cruzamentos e finalizações.
- Trabalhe também a organização defensiva, posicionamento e marcação em cantos.
- Alterar os papéis dos grupos após um determinado tempo.