Futebolexercício: dois toques
Adequado para as seguintes técnicas: passagem
Dois Toques
- Dois ou mais jogadores trocam a bola entre si pelo ar, não deixando a mesma cair.
- Quem deixar cair realiza 5 flexões.
- Introduzir estímulos exteriores (levantar a mão e perguntar quantos dedos estão levantados) para estimular o "scan".