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Formação
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Futebolexercício: exercício de passe
Adequado para as seguintes técnicas:
defesas
aquecimento
passagem
força
1-5 metros
Exercício de passe
Exercício de passe recepção orientada
Escolher a técnica
1,5 metros
Aquecimento
Ataques
Cabeças
Defesas
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passagem
Tiroteio
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
9
Número máximo de jogadores
9
Materiais necessários:
Bolas
6
Chapéu
6
Adequado para os seguintes níveis:
sub-16
