Handebolexercício: atirar os peões

Adequado para as seguintes técnicas: controlo da bola arremesso

Atirar os peões

drawing Atirar os peões
  • 2 equipas frente a frente
  • Bancada com topos no meio
  • Derrubar os topos
  • Qual é a equipa que tem mais?

Caraterísticas do exercício

8
20
Materiais necessários:
8
8
Adequado para os seguintes níveis: