Handebolexercício: finalização específica lateral/central

Adequado para as seguintes técnicas: arremesso

Finalização específica lateral/central

drawing Finalização específica lateral/central
  • Jogadora com bola a central.
  • Faz trajetória para a direita e depois para a esquerda, recua e remata em apoio no meio.

Caraterísticas do exercício

1
1
Materiais necessários:
1
2
Adequado para os seguintes níveis: