Handebolexercício: slalom através do pilão

Adequado para as seguintes técnicas: ataque 1-5 metros

Slalom através do pilão

drawing Slalom através do pilão

O jogador 1 começa no peão 1, joga e passa a bola ao jogador 2.
Em seguida, recua através dos peões 2 e 3 e começa a jogar para o peão 4.
Na corrida para o peão 4, a bola é novamente tocada pelo jogador 2 e o jogador 1 remata à baliza com um remate em suspensão.

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

1

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Peões

4

Adequado para os seguintes níveis:

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores