Hóqueiexercício: dribles, passes, finalização 1 contra 1 na baliza com boa forma física

Adequado para as seguintes técnicas: contratação passa ataques defender drible acertar passagem estado

Dribles, passes, finalização 1 contra 1 na baliza com boa forma física

drawing dribles, passes, finalização 1 contra 1 na baliza com boa forma física

Disponha 2 quadrados com peões.
À volta da linha pontilhada, faça um círculo de cabeças (à esquerda e à direita, ao lado/contra a baliza).

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

3

Número máximo de jogadores

20

Materiais necessários:

Bola

1

Objectivos

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores