Hóqueiexercício: levantamento e remate à baliza

Adequado para as seguintes técnicas: passa

Levantamento e remate à baliza

drawing Levantamento e remate à baliza
  • B passa a bola de volta para A
  • A pega na bola e corre um pouco para cima
  • B corre para a frente e recebe um remate forte de A.
  • B pega na bola com uma elevação, acelera até ao círculo e remata com o backhand para a baliza
  • Dicas:
    • Observar a bola
    • Colocar o stick suficientemente aberto
    • Olhar para o colega de equipa

Caraterísticas do exercício

2
15
Materiais necessários:
60
6