Hóqueiexercício: peões de condição

Adequado para as seguintes técnicas: estado

Peões de condição

drawing peões de condição

Existe uma caixa com 4 peões de cores diferentes.
Os jogadores começam a 5 a 10 metros de distância da caixa (neste caso, a linha dos 23 metros).
O treinador chama sucessivamente um certo número de cores.
Por exemplo: azul vermelho laranja azul.
Os jogadores correm então para esses peões e regressam ao ponto de partida.

Adicionar à formação

Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

8

Número máximo de jogadores

15

Materiais necessários:

Peões

10

Adequado para os seguintes níveis:

sub-6

sub-7

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18

sub-19

sub-20

sub-21

sub-22

Seniores