Voleibol de praiaexercício: jogo de círculo com bola no meio
Adequado para as seguintes técnicas: 1-5 metros
Jogo de círculo com bola no meio
Execução
- Os jogadores ficam em um círculo, cada um com uma bola.
- No meio, há uma bola grande.
- Tente acertar a bola no meio.
- Você pode manter a bola no círculo usando os pés.
Caraterísticas do exercício
6
10