Voleibolexercício: passar, preparar e atacar

Adequado para as seguintes técnicas: ataque passar

Passar, preparar e atacar

drawing Passar, preparar e atacar

O treinador coloca a bola em jogo na direção do passador através de um lançamento/ataque.
Dos dois passadores, aquele que reclamar a bola jogará a bola para 1 dos 2 SVs.
O SV faz um lançamento longo na direção do ataque.
O atacante bate diretamente na bola e recupera-a. A bola está na área e junta-se aos passadores.

PASSE -> SV
SV -> ATAQUE
ATAQUE -> PASSE

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Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

7

Número máximo de jogadores

12

Materiais necessários:

Bolas

6

Adequado para os seguintes níveis:

sub-12

sub-13

sub-14

sub-15

sub-16

sub-17

sub-18