Voleibolexercício: receção para passar

Adequado para as seguintes técnicas: ataque defesa sistema

Receção para passar

drawing Receção para passar

Com bola ao longo de um lado.
O outro recebe o passe.
O passe apanha.
Depois, dificultar um pouco mais, jogando o passe a direito.

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Escolher a técnica

Caraterísticas do exercício

Número mínimo de jogadores

6

Número máximo de jogadores

10

Materiais necessários:

Bolas

2

Adequado para os seguintes níveis:

sub-8

sub-9

sub-10

sub-11