Voleibolexercício: recepção + força de serviço = atendimento de qualidade

Adequado para as seguintes técnicas: defesa serviço

Recepção + força de serviço = Atendimento de qualidade

drawing Recepção + força de serviço = Atendimento de qualidade
  • 3 jogadores em cima de mesas no final do campo
  • 3 jogadores entram em campo para receber quem receber sai e entra 1 jogador que tava em espera
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: