Futebolexercícios para a técnica passagem
Objetivo
- Cada equipa tem como objetivo atravessar a linha do lado oposto com a bola para pontuar.
Execução
- Cada equipa começa com uma bola.
- O objetivo é atravessar a linha do lado oposto com a bola.
- A primeira equipa a atravessar a linha com a bola ganha um ponto.
- Apenas a equipa que pontuar primeiro ganha o ponto.
Descrição
- Forme 2 filas a cerca de 10 metros fora da área de 16 metros.
- No limite da área de 16 metros, posicione 2 jogadores em linha com as filas, junto a um boneco ou peão grande.
- O jogador de uma fila passa a bola para o primeiro jogador da outra fila.
- Este último faz um passe cruzado para o jogador no limite da área de 16 metros.
- O jogador no limite da área escapa do defensor (peão), fica livre e remata à baliza.
Execução
- Concentre-se na precisão dos passes e na finalização rápida.
- Trabalhe na movimentação para escapar do defensor.
Descrição
- Jogador A faz uma combinação direta com o jogador B e desloca-se fazendo escada para ocupar o lugar do jogador B.
- Jogador B recebe a bola do jogador A, faz uma combinação direta com o jogador C e desloca-se para o lugar do jogador C.
- Jogador C recebe a bola afastando-se do defesa ou vara, rodando para finalizar.
- A movimentação do jogador C pode ser para a zona frontal à baliza ou para a zona externa.
Objetivos
- Melhorar o passe.
- Aprimorar a coordenação motora.
- Trabalhar a movimentação para escapar ao defesa.
- Desenvolver a finalização.
Descrição
- O Jogador A faz uma combinação direta com o Jogador B e desloca-se fazendo escada para ocupar o lugar do Jogador B.
- O Jogador B recebe a bola do Jogador A, faz uma combinação direta com o Jogador C e desloca-se para o lugar do Jogador C.
- O Jogador C recebe a bola afastando-se do defesa ou vara, rodando para finalizar.
- A movimentação do Jogador C pode ser para a zona frontal à baliza ou para a zona externa.
- Após a finalização, o Jogador C vai buscar a bola e fazer barreiras ou arcos, dependendo do lado do exercício.
Objetivos
- Melhorar o passe.
- Desenvolver a coordenação motora.
- Trabalhar a movimentação para escapar ao defesa.
- Aprimorar a finalização.
Descrição
- Após 10 passes consecutivos, o jogador com a bola e o último a fazer o passe podem tentar finalizar.
- O defensor tenta bloquear a finalização, criando uma situação de 2x1.
Execução
- Organize os jogadores em dois grupos: atacantes e defensores.
- Os atacantes devem completar 10 passes consecutivos.
- Após o décimo passe, o jogador com a bola e o último a fazer o passe tentam finalizar.
- O defensor deve tentar bloquear a finalização, criando uma situação de 2x1.
- Repita a atividade, alternando os papéis dos jogadores.
Execução
- Os jogadores passam a bola para um colega de equipa.
- Após o passe, deslocam-se imediatamente na direção da bola.
- O jogador que recebe a bola ocupa a posição do colega que passou a bola.
Descrição
- Duas filas horizontais: uma marcada com cones altos e a outra com marcadores.
- Os jogadores controlam a bola até à linha.
- Passam a bola para o colega e regressam para receber no início.
Variáveis
- Pé esquerdo
- Pé direito
- Peito do pé
- Parte interna do pé
Variantes
- Duas variantes com obstáculos à circulação.
Área
- 10 x 5 metros
- Exercício de passe recepção orientada
- Exercício de passe recepção orientada
- Num campo dividido em 3, existem 3 equipas.
- Enquanto uma equipa faz posse de bola, 2 jogadores da equipa que está no meio vão recuperar a bola, se recuperarem colocam no outro campo e a equipa que perdeu vai pressionar.
- A equipa que está em posse ao fazer 6 passes corretos pode transitar para o outro campo.
- Duas filas horizontais, uma delas marcada com cones altos, a outra com marcadores
- Jogadores controlam a bola, ate à linha
Variaveis
- Pe esquerdo
- Pe direito
- Peito do pe
- Parte interna do pé
2 Variantes
- com obstatulos á circulação
AREA
- 10 x 5
