Feldhockeyübung: aufwärmen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmen
Jede Übung 2x also 2 Runden
- Dribbeln
- Übung rechts
- Übung links
- Übung beide Seiten
Übungen:
- Dribbeln
- Bodenberührung
- Fersen Gesäß
- Anheben des Knies
- Anschließender Pass zur Seite
- Querpass
Merkmale der Übung
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Benötigte Materialien:
10