Korfballübung: fangen mit 1 hand
Geeignet für folgende Techniken: schotte
Fangen mit 1 Hand
Fangen mit 1 Hand
Daumen und Finger spreizen, die Hand muss entspannt sein.
Den Ball annehmen, am Körper vorbeigehen
Körper drehen (um die Geschwindigkeit aus dem Ball zu holen)
Beugen Sie die Knie leicht (um die Geschwindigkeit zu verringern und die Kontrolle über den Ball zu behalten).