Korfballübung: zustand
Zustand
Die Spieler beginnen an der hinteren Linie in 1 Reihe.
Jede Reihe ist von 1 bis 7 nummeriert.
Ich rufe jedes Mal eine Nummer auf und sie müssen zu dieser Nummer sprinten.
Wechseln Sie zwischen vorwärts und rückwärts. Zuerst ohne Ball und dann mit Ball.
Merkmale der Übung
1
25
Benötigte Materialien:
20
30