Volleyballübung: abwehrpass
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
Abwehrpass
- Der Trainer fordert das 3er-Team auf, den Ball gut zum regulären Verteiler zu passen.
- Der Spieler spielt den Ball nach links und rechts außen, fängt ihn und wirft ihn in die Ballgrube.
- Andere Spieler sammeln Bälle.
- Die Bälle des Trainers werden immer schwieriger