Volleyballübung: an der wand sitzend

Geeignet für folgende Techniken: strom

An der Wand sitzend

  • Alle hocken im 90-Grad-Winkel an der Wand.
  • Nach 1 Minute werfe ich einen Ball und du spielst ihn mit der Unterhand zurück.
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Merkmale der Übung

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14
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen: