Volleyballübung: bh-orte

Geeignet für folgende Techniken: overhead

BH-Orte

drawing BH-Orte
  1. Trainer spielt Ball zum Passanten
  2. Passgeber gibt BH-Pass an Angreifer
  3. Der Angreifer spielt die vorgegebenen Zonen mit Hilfe eines BH an.


Drehung nach jedem Ball

Die Übung kann durch die Platzierung einer Abwehr (Block) erschwert werden

Merkmale der Übung

1
6
Benötigte Materialien:
1
4
Geeignet für folgende Stufen: