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Volleyballübung: dienstausweis
Geeignet für folgende Techniken:
pass
dienst
Dienstausweis
Nach Aufschlagpass Fangball, nach Fangball Aufschlag.
Dann erweitern; nach Aufschlagpass, Aufbau und 3-Meter-Angriff.
Technik wählen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
8
Maximale Anzahl von Spielern
10
Benötigte Materialien:
Bälle
3
Geeignet für folgende Stufen:
U17
U18