Volleyballübung: sich gegenseitig einen ball zuwerfen.
Geeignet für folgende Techniken: pass
Sich gegenseitig einen Ball zuwerfen.
- Auf jeder Seite gibt es eine Reihe von Angreifern.
- Alle haben einen Ball, außer dem am Netz.
- Gleichzeitig wirfst du den Ball auf die andere Seite und gibst ihn von der anderen Seite ab.
- Nach einer Weile wirfst du den Ball von der Mitte nach rechts und gibst ihn wieder ab.
- Nach dem Pass den Ball fangen.