Volleyballübung: systemkomplex
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung
Systemkomplex
- 2 Spieler nebeneinander über Netz 2 mit dem Ball, der Ball trifft die Spieler auf der anderen Seite, die zur Annahme aufrufen und dann jedes Mal eine Aufgabe erfüllen müssen.
- Der Ball wird von dem Spieler gefangen, der keine Aufnahme gemacht hat.