Korfballübungen für u6
Aufstellung
- Stellen Sie zwei Körbe gegenüber voneinander auf dem Spielfeldpunkt auf.
- Legen Sie Reifen auf die Mittellinie, einen weniger als die Anzahl der Spieler.
- Alle Spieler stehen mit einem Ball auf der Mittellinie.
- Geben Sie den Spielern eine Aufgabe, zum Beispiel: Machen Sie eine kurze Chance innerhalb von 2,5 Metern.
- Nach dem Erfüllen der Aufgabe rennen die Spieler zu den Reifen.
- Der Spieler, der als letzter in einem Reifen steht, scheidet aus.
- Entfernen Sie in jeder Runde einen Reifen und wiederholen Sie, bis nur noch ein Spieler übrig ist.
Aufstellung
- Stelle zwei Körbe gegenüber auf dem Spielfeldpunkt auf.
- Lege Reifen auf die Mittellinie, einer weniger als die Anzahl der Spieler.
- Alle Spieler stehen mit einem Ball auf der Mittellinie bereit.
- Gib den Spielern eine Aufgabe, zum Beispiel: mache eine kurze Chance innerhalb von 2,5 Metern.
- Nach dem Erfüllen der Aufgabe rennen die Spieler zu den Reifen.
- Der Spieler, der als letzter in einem Reifen steht, scheidet aus.
- Entferne in jeder Runde einen Reifen und wiederhole, bis nur noch ein Spieler übrig ist.
Ausführung
- Die Spieler laufen um den Kreis herum.
- Im Kreis liegen mehrere Bälle, einer weniger als die Anzahl der Spieler.
- Wenn der Trainer "JA" ruft, schnappen sich die Spieler so schnell wie möglich einen Ball.
- Der Spieler, der als erster zwei Tore erzielt, gewinnt.
- Der Spieler, der ohne Ball bleibt, läuft weiter im Kreis, bis jemand mit dem Schießen fertig ist.
Aufstellung
- X Anzahl Körbe.
- Lassen Sie die Spieler mit einem Würfel bestimmen, wie viele Schüsse oder Chancen sie bei jedem Korb erzielen müssen.
- Sie dürfen mit dem Ball dribbelnd zum anderen Korb gehen.
- Verschiedene Arten von Chancen: mit einer Hand, Strafwurf, Korbleger während sie mit dem Ball laufen.
Ausführung
- Die Kinder stehen in einer Reihe und rennen im Kreis.
- Wenn der Trainer den Namen des hintersten Spielers ruft, sprintet dieser nach vorne.
- Beispiel: Spieler Rot geht nach vorne.
- Sprung: Alle Kinder springen auf der Stelle.
- Boden: Alle Kinder berühren den Boden.
Aufgabe
- Wer schafft es als Erster, eine Runde um den Ball oder den Spieler zu laufen?
- Alle stehen in einem Kreis mit so viel Abstand, dass man den Ball schnell werfen kann.
- Der Ball startet rechts von dem Kind, das laufen wird.
- Das Kind, das laufen wird, rennt gleichzeitig mit dem Wurf des ersten Balls an der Außenseite des Kreises.
Organisation
- Paare pro Korb.
- Ein fester Zuspieler und ein fester Schütze, zum Beispiel vier Meter vor dem Korb.
- Die Schützen haben die Aufgabe, so schnell wie möglich 10 Punkte zu erreichen.
- Ein Treffer zählt zwei Punkte.
- Bei einem Fehlschuss wird ein Punkt vom Gesamtergebnis abgezogen (das Gesamtergebnis bleibt bei 0 Punkten, wenn man bei 0 steht und verfehlt).
- Sobald jemand 10 Punkte hat, wechseln die Spieler die Aufgabe.
- Für weniger fortgeschrittene Spieler kann ein Treffer mit zum Beispiel 3 Punkten belohnt werden.
- Für fortgeschrittene Spieler kann es schwieriger gemacht werden, indem ein Treffer nur 1 Punkt zählt.
- Die Entfernungen können gegebenenfalls vergrößert oder verkleinert werden.
Spielverlauf
- Verteile die Spieler in zwei Teams.
- Gib jedem Kind in aller Stille eine Nummer innerhalb ihres Teams.
- Sobald jeder eine Nummer hat, lege den Ball in die Mitte zwischen die Teams.
- Rufe eine Nummer (oder mehrere Nummern) und die Kinder mit dieser Nummer versuchen als Erste den Ball in ihr "Lager" zu bringen.
- Sobald ein Kind den Ball in der Mitte gepackt hat, darf das andere Kind versuchen, es zu fangen.
Organisation
- 3-5 Spieler pro Korb mit zwei Bällen.
- Pylon in etwa 6 Meter vor dem Korb.
- Spieler sind nummeriert und stehen in Reihenfolge hintereinander beim Pylon.
- Nummer 1 und 2 haben einen Ball.
- Nummer 1 beginnt zu werfen und fängt seinen eigenen Ball ab.
- Bei einem Treffer gibt er den Ball an den nächsten Spieler weiter.
- Bei einem Fehlwurf wirft er erneut von der Stelle, an der er den Ball erobert hat, bis er trifft.
- Der Werfer reiht sich hinten in die Schlange ein und wartet auf seinen nächsten Zug.
- Nummer 2 beginnt zu werfen, sobald Nummer 1 einen Wurf abgegeben hat.
- Nummer 2 wirft so lange, bis er trifft, gibt dann den Ball an den nächsten weiter und reiht sich hinten ein.
- Wenn jemand früher trifft als derjenige, der vor ihm begonnen hat, ist diese Person ausgeschieden.
- Wer bleibt am längsten übrig?
- Es gibt 4 Teilnehmer.
- Nummer 1 trifft sofort, gibt den Ball an Nummer 3 weiter und reiht sich hinter Nummer 4 ein.
- Nummer 2 verfehlt, der Ball rollt weg.
- Nummer 3 trifft, Nummer 2 ist ausgeschieden und macht nicht mehr mit.
- Nummer 2 und 3 geben den Ball an Nummer 4 und 1.
- Nummer 1 wartet mit dem Wurf, bis Nummer 4 geworfen hat.
Organisation
- Paare stehen auf beiden Seiten einer Linie in der Mitte der Halle.
- Die Nummern 1, etwas links von der Linie, sind die Ratten.
- Die Nummern 2, einen halben Meter rechts von der Linie, sind die Raben.
- Es gibt einen Meter Abstand zwischen den Ratten und den Raben.
- Der Trainer ruft 'Ratten' oder 'Raben' in zufälliger Reihenfolge.
- Bei 'Ratten' rennen die Ratten so schnell wie möglich zu ihrer Seite der Halle.
- Die Raben versuchen, die Ratten zu berühren.
- Wer berührt seinen persönlichen Gegner am häufigsten?
- Um es spannend zu halten, lassen Sie das 'r' lange rollen oder machen Sie eine kurze Geschichte daraus.
Ziel
- Üben des Durchlaufballs aus herausfordernden Situationen.
- Drei- oder Vierergruppen pro Korb.
- Ein oder zwei Spieler unter dem Korb, zwei davor.
- Nach dem Zuspiel nach vorne laufen und einen Durchlaufball nehmen, weiterdrehen.
- Prell-Durchlaufball: Durchlaufbälle, die mit einem Prellpass zugespielt werden.
- Verzögerter oberhand Durchlaufball: Das Zuspiel erfolgt zu spät, nehmen Sie oberhand Durchlaufbälle.
- Verzögerter seitlicher Durchlaufball: Das Zuspiel erfolgt zu spät, laufen Sie links oder rechts am Korb vorbei und bringen Sie den Ball seitlich oder schräg nach hinten oben.
- Bei Abstoß mit dem rechten Bein ist die Bewegung flüssiger und der Wurf präziser, wenn links am Pfosten vorbeigelaufen wird.
- Durk Bergsma-Ball: Das Zuspiel erfolgt zu spät, laufen Sie am Pfosten vorbei und schleudern Sie den Ball mit einer Hand über den Kopf in den Korb.
- Verzögerter Sprungdurchlaufball: Das Zuspiel erfolgt zu spät, nehmen Sie den Durchlaufball im Sprung.
- Früher langer Zugball: Der Ball wird zu früh zugespielt, nehmen Sie einen 'langen Zugball' mit einem langen Schwebe-Moment.
- Gerollter Ball: Der Ball wird nicht geworfen, sondern gerollt.
- Showbewegung: Der Ball wird etwas zu früh zugespielt, führen Sie den Ball einmal um den Körper, bevor Sie schießen.
- Raum-Zuspiel: Das Zuspiel erfolgt nicht mehr von unter dem Korb, sondern aus dem Raum etwa 5 Meter schräg vor dem Korb.
- Große Entfernung: Der Zuspieler steht mehr als 20 Meter vom Korb entfernt.
- Mit Verteidiger: Alle Übungen mit einem Verteidiger beim Nehmer des Durchlaufballs.
Ziel
- Schießübung, bei der aus verschiedenen Richtungen auf den Korb geschossen wird.
- Pro Korb ein Paar mit einem Ball, oder bei Mangel an genügend Körben zwei Paare, jeweils mit einem Ball.
- Bei jedem Korb vier Hütchen oder andere Markierungen: eins vorne, eins hinten, eins links und eins rechts vom Korb, jeweils in einem Abstand von etwa 6 Metern.
- Von jedem Paar startet einer unter dem Korb. Der andere erzielt von jedem Hütchen aus einen Treffer. Danach Rollenwechsel.
- Welches Paar ist am schnellsten mit der 'Reise um die Welt' fertig?
- Die Entfernungen können nach Belieben vergrößert oder verkleinert werden, oder man erzielt bei jedem Hütchen zwei Treffer.
- Anstatt aus dem Stand zu schießen, kann auch aus der Bewegung geschossen werden oder Ausweichwürfe genommen werden.
- Es wird mit zwei Paaren pro Korb gearbeitet. Die beiden Schützen müssen bei jedem Hütchen zusammen zweimal treffen, es spielt keine Rolle, wer die Treffer erzielt.
- Es wird nach viermal zwei Treffern die Rolle gewechselt.
- Die Übung fördert das Schießen aus verschiedenen Positionen rund um den Korb.
- Es ist wichtig, präzise zu schießen, besonders da das Schießen von der Seite oder von hinten aufgrund des Korbwinkels anders ist.
- Spieler können anfangs laut sein, werden aber schnell konzentriert und verbessern ihre Schießfertigkeit erheblich.