Korfballübungen für u7

• Pionnon auf 2,5, 4 und 6 Meter, erster Bauer trifft 1 Punkt, 3 und 5 Punkte auf den nächsten.
• Der Schütze kann wählen, von wo aus er schießt. erste 40 Punkte
• Passierbälle von jedem Bauern, immer hinter den Pfosten. Reihenfolge der Punktevergabe 1-2-3-2-1
• 1 Bauer auf der Seite, 3 Meter neben den anderen 3. Schießen Sie in der Bewegung und treffen Sie die ersten 2, dann wechseln Sie.

• 4 Kinder stehen nebeneinander, etwa 5 Meter voneinander entfernt.
• Ein Kind geht zur Arbeit:
• Nimmt den Ball am ersten Hütchen auf, gibt ihn an den gegenüberliegenden Spieler zurück und läuft weiter zum zweiten Hütchen und so weiter.
• Am letzten Kegel sprintet er zu 100 % zurück.
• Dann wird der Ball ausgetauscht, jeder wechselt einen Platz, Nummer 5 wird zum Läufer.
• Jeder kommt einmal dran. Wenn nötig, jeder 2-3 Mal.

Kurz gesagt: Übung mit dem Schwerpunkt auf dem Abwenden vom Gegner.

Organisation: Jede Mannschaft mit fünf oder vier Spielern hat einen Ball und eine Fläche von etwa 20 mal 20 Metern. Die Spieler sind nummeriert.

a ) Nummer 1 greift an, Nummer 2 verteidigt und die Nummern 3, 4 und 5 spielen zusammen mit dem angreifenden Spieler. Jeder kann sich frei in dem Gebiet bewegen. Der Angreifer bekommt den Ball immer von den Nummern 3, 4 und 5 zurück. Die Aufgabe des Verteidigers ist es, den Ball abzufangen. Wird es dem Angreifer gelingen, den Ball nicht einmal zu verlieren? Der Ball darf auch nicht auf den Boden fallen! Nach etwa 30 Sekunden werden die Aufgaben gewechselt: Nummer 3 greift an, Nummer 4 verteidigt usw., bis jeder einmal Angreifer und einmal Verteidiger gewesen ist.

Erweitern Sie die Aufgabe gegebenenfalls beim nächsten Mal:

b ) Wie a., aber mit der Anweisung, dass die Angreiferin sich immer von der Verteidigerin wegdrehen muss: So kann sie den Ball leicht abgeben und zurückerhalten. Ich nenne das: "Schneiden und Drehen", andere nennen es "den Gegner im Nacken halten".

c ) Wie a., aber jetzt stehen die Mitspieler 3, 4 und 5 still in einem Dreieck mit einem Abstand von etwa 15 Metern zwischen ihnen. Das macht es für den Angreifer ein wenig schwieriger.

d ) Noch schwieriger wird es, wenn der Angreifer angewiesen wird, den Ball in einer bestimmten Reihenfolge zu den anderen Spielern zu spielen. Sie muss nun im Kreis laufen, so dass der Verteidiger genau weiß, wohin der Ball gehen wird oder wohin der Angreifer gehen will. Viele Bälle werden nun abgefangen oder zumindest berührt.

e ) Nochmals Teil c. Zeigen Sie, dass der Angreifer es jetzt leichter hat, weil er die Wahlfreiheit hat Indem sie sich von ihrem Gegner abwendet, schafft sie ein Meer von Raum für sich selbst!

• Die Kinder sollen sich auf 3 Stangen aufteilen.
  • Mehr Pole, wenn es viele Kinder gibt
• Eine Person darf aus 1 Meter Entfernung schießen, wenn der Korb innerhalb von 2 Versuchen getroffen wird, darf der Spieler aus 2 Metern Entfernung weiterschießen.
• Gelingt es ihnen nicht, den Korb in zwei Versuchen zu treffen, ist der nächste Spieler an der Reihe.
  • Auf diese Weise können wir sehen, welche Kinder weit und welche weniger weit schießen können.
  • Sie können auch sehen, welche Kinder stärker in den Armen sind, so dass Sie das nächste Mal, wenn Sie Gruppen bilden, darauf achten können.

• Sie bilden Gruppen von 2 oder 3 Personen.
• Du fängst an, auf den Korb zu schießen, und wenn du getroffen hast, rufst du YO,
• und dann gehen Sie (und die anderen, die schießen) zum nächsten Beitrag über.
• Auf diese Weise geht es weiter, wer zuerst 5 Mal (oder weniger, wenn du willst) YO gesagt hat, hat gewonnen.

Ballkünste

• Jedes Kind bekommt einen Ball
• Die Kinder wiederholen die von den Ausbildern vorgegebenen Übungen:
  • Den Ball mit der rechten Hand abprallen lassen
  • Den Ball mit der falschen Hand abprallen lassen
  • Wirf den Ball hoch und fang ihn wieder
  • Du drehst den Ball um deinen Bauch
  • Du stehst aufrecht und wirfst den Ball von einer Hand über den Kopf in die andere Hand (Breite oder Länge).
• Sie wiederholen diese Aufgaben mehrere Male

• Stellen Sie sich in einem Kreis um einen Korb auf (4 Kinder).
• Das Kind, das vor dem Korb steht, schießt den Ball in Richtung Korb,
• müssen die anderen drei Mädchen versuchen, den Ball zu fangen.
• Das Kind, das den Ball fängt, darf dann schießen.
• Nach einer Weile fügen Sie einen weiteren Ball hinzu.
• Ziel: Schießen und Fangen üben.

• In die Mitte legen Sie Bälle
• Die Spieler stehen bei ihrem Korb
• Beim Anpfiff rennen sie rein und versuchen, einen Ball zu bekommen.
• Wenn du einen Ball hast, darfst du einen Wurfversuch machen (Strafwurf - Distanz) und
• Wenn du ein Tor schießt, bekommst du einen Punkt,
• Mit jeder neuen Runde wird ein Ball weniger in der Mitte liegen.
• Die Spieler, die den Ball nicht bekommen, rennen weiter.
• bis zu 5 Punkte pro Person

• Lassen Sie die Spieler zehnmal schießen und zählen Sie die Anzahl der erzielten Tore.
• Dann lassen Sie sie zehnmal zehn Meter sprinten.
• Dann müssen sie zehn weitere Male schießen und die Anzahl der erzielten Tore zählen.

• Legen Sie ein Feld mit Spielfiguren neben die Körbe, die Sie aufgestellt haben.
• Alle Spieler versammeln sich auf diesem Feld.
• Bälle in die 2 Körbe, die dem Platz am nächsten sind. 2 Ticker.
• Sobald du markiert bist, verlässt du das Feld und die Spieler können frei auf die Körbe schießen.
• Getroffen? Dann kann der Spieler zurückgehen.
• Wechseln Sie schnell den Tagger.

• Bilden Sie 2 Teams zu je 4 Spielern.
• Hüte!
• Sammeln Sie sich zwischen den 4 Körben.
• Die angreifende Mannschaft bekommt den Ball und kann sich aussuchen, welchen Korb sie angreift.
• Damit sollen sie ermutigt werden, selbst nach freien Plätzen zu suchen.
• Die andere Mannschaft folgt, fängt den Ball ab?
• Dann wählen sie. Tun Sie dies in den ersten 5 Minuten.
• Dann eine andere Variante.
• Teilt alle Spieler in vier Teams ein. Jede Mannschaft bekommt einen eigenen Korb und muss ihn verteidigen.
• Wenn eine Mannschaft den Ball hat, entscheidet sie, wo sie angreift.

• Zwei Körbe stehen sich gegenüber.
• Unter jedem Korb befindet sich ein Erklärer mit dem Ball.
• Die Spieler in der Mitte, aufgeteilt in zwei Gruppen, stehen sich in einer Reihe gegenüber.
• So dass sie beide Körbe sehen können. Eine Reihe ist für den Angriff, die andere für die Verteidigung.
• Die ersten beiden Spieler in der Reihe liefern sich ein Duell.
• Das Duell beginnt, wenn einer der Angreifer den Ball einmal abprallen lässt.
• Der Angreifer kann entscheiden, welchen Korb er angreifen will.
• Bei dieser Übung geht es darum, sich geschickt zu befreien und zu punkten.
• Nach einer Runde reiht sich der Angreifer hinter den Verteidiger und der Verteidiger hinter den Angreifer ein.
• Dazwischen wechseln die Angreifer.