Balonmanoejercicio: carrera de concentración
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Carrera de concentración
Ejercicio
- Coloca 3 conos en una fila.
- Trabaja en parejas o tríos.
- Cada vez se coloca la pelota más lejos en el aro.
- Cuando la pelota está sobre el cono, un jugador debe correr detrás de ella y devolver la pelota al otro jugador.
- El otro jugador coloca la pelota más lejos.
Características del ejercicio
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