Balonmanoejercicio: movimiento de pase con giro
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Movimiento de pase con giro
Objetivo
- Desarrollar automatismo en el movimiento de pase.
- Los jugadores de arriba y abajo se encuentran.
- Realiza un pase cero.
- Haz un movimiento de pase y lanza el balón al otro lado.
- Únete al final de la fila.
- Repite el ejercicio con jugadores a la izquierda y derecha.
- Aumenta el ritmo gradualmente.
- Practica también la 'resistencia' de un defensor que encuentras en el camino.