Balonmanoejercicio: movimiento de piernas 1
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Movimiento de piernas 1
- El portero salta hacia adelante entre las 2 líneas sobre una pierna.
- A intervalos regulares, salta de lado y detiene un balón "imaginario" en lo alto.
- Después, el mismo ejercicio en la otra pierna.