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balonmano training

Balonmanoejercicio: tiro libre

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Tiro libre

Variación de los tiros libres:

  • 2 en la pared (centro y círculo).
  • El balón va a la configuración.
  • Amenaza.
  • Esquina de los bloques de la pared exterior, construcción de otros bloques.
  • Comienza el córner, recibe el balón de la preparación y corre entre los delanteros.



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Características del ejercicio

6
6
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

1033 balonmano ejercicios

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